Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 140 ANC=50 % | 410 ANC=40 % | 300 ANC=50 % | 4 900 ANC=250 % | 20 520 ANC : 250 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 9 ANC=1 % | 150 ANC=8 % | 640 ANC : 8 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 30 ANC=3 % | 30 ANC=4 % | 410 ANC=20 % | 1 710 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Pommes boulangères, Purée de pommes de terre, Comment cuire de la grenaille de pommes de terre, Salade Piémontaise, Soupe à l'oseille, ... Les voir toutes 83
Ces autres recettes également : Céleris rémoulette, Gaufres de pommes de terre au saumon fumé, Hachis parmentier, Pain trempette au fromage, Pâte sablée coco, ... Les voir toutes 236
Ces autres recettes également : Tartines grillées à l'oignon nouveau, Tarte fine aux endives, Pannequets au riz rouge, Oeufs de caille en boutonnière, Tartines de Kérinou, ... Les voir toutes 30
Ces autres recettes également : Gigot de 7 heures, Parmentier à l'envers, Tartare de légumes, Tzatziki, Tomates et courgettes farcies, ... Les voir toutes 92
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 12 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui, on peut congeler.
LE TOP ;mettez vos oeufs battus ds le saladier les p des terre et les oignons laissez mariner la nuit cuisez votre tortilla la lendemain fondante les pdet imbibée des oeufs ! comme c'est bon excusez moi d'avoir été aussi bavarde mais le coup du saumon j'ai pas supporté ,j'ai 3 tortillas dans la voiture car je vais à un anniversaire et depuis 20 ans Qu'est ce que vous voulez que je fasse "des tortillas"!!!ils ne s'en lasse pas! on les coupe aussi en cube(quadrillage) des pics bois pour le service et hop apéro tapas,bon appétit!!!
merci infiniment