
2 oranges
4 poires
1 cuillère à soupe de jus de citron
2 pincées de vitamine C (facultatif)
2 cuillères à soupe de beurre clarifié
2 cuillères à soupe de sucre en poudre
100 ml de crème anglaise






| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 30 ANC=9 % | 230 ANC=20 % | 90 ANC=10 % | 1 880 ANC=70 % | 7 890 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 20 ANC=1 % | 6 ANC=1 % | 130 ANC=5 % | 530 ANC : 5 % |
| Par personne | 7 ANC=2 % | 60 ANC=4 % | 20 ANC=3 % | 470 ANC=20 % | 1 970 ANC : 20 % |
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