2 œufs durs
250 g de sauce béchamel
1 cuillère à soupe de moutarde
8 tranches de pain de mie
80 g de beurre clarifié
2 tranches de jambon
200 g de Cheddar
Poivre (facultatif)| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 37 g ANC=58 % | 165 g ANC=63 % | 52 g ANC=72 % | 387 kcal ANC=19 % | 1 620 kJ ANC=19 % |
| Par personne | 101 g ANC=156 % | 441 g ANC=167 % | 139 g ANC=191 % | 1 030 kcal ANC=52 % | 4 315 kJ ANC=52 % |
| Pour la recette | 404 g ANC=622 % | 1 765 g ANC=666 % | 556 g ANC=762 % | 4 122 kcal ANC=206 % | 17 258 kJ ANC=206 % |




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