Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 240 ANC=90 % | 410 ANC=40 % | 1 230 ANC=190 % | 4 880 ANC=240 % | 20 430 ANC : 240 % |
Pour 100 g | 80 ANC=30 % | 140 ANC=10 % | 410 ANC=60 % | 1 630 ANC=80 % | 6 810 ANC : 80 % |
Par personne | 120 ANC=50 % | 200 ANC=20 % | 620 ANC=90 % | 2 440 ANC=120 % | 10 210 ANC : 120 % |
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Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
le confit : 500 gr d'oignons plutôt violets,à translucider dans l'huile d'olive,
y ajouter - 2 cuil soupe de cognac (ou rhum) une cuill soupe de miel , citronné pour diluer le miel, des épices, (4 épices ou autres)
en dernier les fruits raisins secs imbibés prénettoyés et trempés dans le rhum...
laissez mijoter 15 minutes...
idéal pour les préparations de fin d'année...
Non pas encore d'appli, c'est un projet, mais juste un site simplifié pour smartphone : http://mobile.cuisine-facile.com
Merci pour cette nouvelle recette simple ! mais appréciable..surtout au palais.
Au fait y-a-t-il une appli Iphone ? (de votre site)
Bonne continuation !
Wally70