Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 60 ANC=20 % | 120 ANC=10 % | 30 ANC=4 % | 930 ANC=50 % | 3 890 ANC : 50 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 8 ANC=1 % | 1 ANC=0 % | 70 ANC=3 % | 280 ANC : 3 % |
Par personne | 10 ANC=5 % | 30 ANC=3 % | 6 ANC=1 % | 230 ANC=10 % | 970 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Oeufs à la Comtoise, Oeuf Arsène, Risotto de céleri, Pain surprise Comtois, Gratin d'endives à la cancoillotte, ... Les voir toutes 9
Ces autres recettes également : Tomates à la provençale, Champignons en escargots, Pain perdu façon "cordon bleu", Escalope cordon bleu, Polpette d'aubergines, ... Les voir toutes 20
Ces autres recettes également : Filets de poulet panés pomme de terre, Sablés à la farine torréfiée, Craquelin, Croustade de langoustines au sabayon, Riz pilaf, ... Les voir toutes 477
Ces autres recettes également : Fonds d'artichauts gratinés, Noix de St jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, Potage à l'artichaut, Artichauts crémeux, ... Les voir toutes 4
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Non effectivement, la chair uniquement.
vous grattez la chaire des feuilles mais en fait , tu ne mets pas la feuille entière dis moi, cela m'étonnait !