75 g de pignons de pin
200 g d'épinards cuits
1 œuf
100 g de ricotta
sel
poivre
150 ml de crème fraiche liquide
sauge
100 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 110 ANC=40 % | 90 ANC=8 % | 160 ANC=30 % | 1 630 ANC=80 % | 6 830 ANC : 80 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=6 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 240 ANC=10 % | 1 010 ANC : 10 % |
| Par personne | 30 ANC=10 % | 20 ANC=2 % | 40 ANC=6 % | 410 ANC=20 % | 1 710 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs brouillés, pain toasté et épinards frais, Bricks épinards-feta en gratin, Croque-monsieur aux épinards, Parmentier d'épinards, Gratin d'asperges et épinards, ... Les voir toutes 36

Ces autres recettes également : Framboisier, Pavé de poisson à la vapeur de romarin, Tarte fine aux échalotes confites, Gâteau de la forêt noire, Papillotes de filets de bar à la crème de coriandre, ... Les voir toutes 174

Ces autres recettes également : Galette des rois Sicilienne, Courgettes ripiene, ... Les voir toutes 2

Ces autres recettes également : Risotto aux courgettes et tomates cerises, Tagliatelles et spaghetti de courgettes façon carbonara, Pain du printemps, Omelette au chou et jambon, Sablés cajou et Parmesan, ... Les voir toutes 65
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 15/03/2026)