Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 160 ANC=60 % | 510 ANC=50 % | 350 ANC=50 % | 5 790 ANC=290 % | 24 250 ANC : 290 % |
Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 40 ANC=4 % | 30 ANC=4 % | 490 ANC=30 % | 2 060 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Cookies, Barres chocolatées aux céréales, Cranachan, Petits biscuits avoine et pommes, Sablés aux flocons d'avoine, ... Les voir toutes 14
Ces autres recettes également : Mousse de betteraves crues aux noix, Salade de betteraves croquantes, Camembert et noix au four, Sablés aux noix, Strudel aux pommes, ... Les voir toutes 20
Ces autres recettes également : Truffes en chocolat, Barres moelleuses aux céréales, Fines tuiles de chocolat aux fruits secs torréfiés, Panna cotta pistache-vanille, Mendiants, ... Les voir toutes 18
Ces autres recettes également : Brioche royale, Fondants au chocolat et noisettes, Comment éplucher (monder) des noisettes, Mendiants, ... Les voir toutes 4
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
J'en mange tous les jours au petit déjeuner, dans du café.
Merci pour cette recette !
donc je vais remplacer l'avoine par du riz (par ex:) et j'ajouterai une banane avec la compote ; s u p e r !