1 kg de pommes de terre
6 tranches de jambon
2 œufs
150 g de chapelure
1 Mont d'or
sel
poivre
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 200 ANC=80 % | 290 ANC=30 % | 200 ANC=30 % | 3 740 ANC=190 % | 15 640 ANC : 190 % |
| Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 10 ANC=1 % | 9 ANC=1 % | 180 ANC=9 % | 760 ANC : 9 % |
| Par personne | 50 ANC=20 % | 70 ANC=7 % | 50 ANC=7 % | 930 ANC=50 % | 3 910 ANC : 50 % |
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Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
il me semble pas en avoir vu au supermarché ! je ne suis pas une spécialiste du fromage, j'en mange très peu......
çà me tente !