Préparation | Cuisson | Totale |
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19 min. | 5 min. | 24 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
531 Kcal ou 2 223 Kj | 33 gr | 27 gr | 32 gr |
27 % | 13 % | 3 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
63 Kcal ou 264 Kj | 4 gr | 3 gr | 4 gr |
3 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
265 Kcal ou 1 110 Kj | 17 gr | 14 gr | 16 gr |
13 % | 6 % | 1 % | 2 % |
Lait entier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pain perdu, Appareil à quiche, Crème anglaise au café, Pommes de terre bourguignonnes, Riz au lait canadien, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tiramisu pistache, Pommes Tatin à la crème de mascarpone, Haricots verts "Napoléon", Gratin de potimarron-pommes de terres fumées, Noix de saint-jacques à l'oseille et au Noilly, ... Toutes | |
Haddock fumé : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tartines au haddock fumé et fondue de poireaux, ... Toutes | |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Risotto crémeux aux petits légumes, Potage crémeux aux légumes d'hiver, Purée de chou fleur et pois chiche, Rémoulade de chou fleur à l'avocat, 4 petits choux crémés, ... Toutes |
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