Préparation | Totale |
---|---|
20 min. | 20 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
447 Kcal ou 1 871 Kj | 72 gr | 23 gr | 14 gr |
22 % | 28 % | 2 % | 2 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
88 Kcal ou 368 Kj | 14 gr | 5 gr | 3 gr |
4 % | 5 % | <1 % | <1 % |
Par pièce | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
11 Kcal ou 46 Kj | 2 gr | 1 gr | < 1 gr |
1 % | 1 % | <1 % | <1 % |
![]() | Fromage frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Saumon gravlax, Bagel poulet et avocat, Terrine d'avocat au saumon fumé, Terrine de tomates aux fromages frais, Verrine croquante, ... Toutes |
![]() | Sardines à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tartine du pêcheur, Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Club-sandwich "Terre et mer", ... Toutes |
![]() | Variante rouge : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sandwich de bistrot, ... Toutes |
![]() | Jus de citron : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade grecque, Salade Julia, Tarte saumon et fondue de poireaux, Taboulé Libanais, Gâteau de crabe, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)