Préparation | Cuisson | Totale |
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19 min. | 8 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 180 Kcal ou 9 127 Kj | 308 gr | 155 gr | 36 gr |
109 % | 119 % | 15 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
96 Kcal ou 402 Kj | 14 gr | 7 gr | 2 gr |
5 % | 5 % | 1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
273 Kcal ou 1 143 Kj | 39 gr | 19 gr | 5 gr |
14 % | 15 % | 2 % | 1 % |
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