Préparation | Cuisson | Totale |
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26 min. | 5 min. | 31 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
511 Kcal ou 2 139 Kj | 17 gr | 23 gr | 39 gr |
26 % | 7 % | 2 % | 6 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
104 Kcal ou 435 Kj | 3 gr | 5 gr | 8 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
255 Kcal ou 1 068 Kj | 9 gr | 12 gr | 20 gr |
13 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Lait entier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Potage de céleri à la bourguignonne, Panna cotta, Far Normando-Breton, Crème pâtissière à la pistache, Cramique, ... Toutes | |
Fanes de légumes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin de fanes de betteraves et pommes de terre, Bœuf "Au vert", Soupe très verte et très peu chère, Pesto de fanes de carottes, Pièce de bœuf et fanes de betteraves aux champignons, ... Toutes | |
Polenta en poudre : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Polenta, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte poireaux-mimolette, Riz aux légumes verts, Petites madeleines salées aux 2 fromages, Turban de sole aux langoustines, Artichauts violets gratinés en Mornay, ... Toutes |
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