Parmentier Bruxellois
Vous connaissez peut-être déjà le traditionnel hachis parmentier, à base de purée et de viande hachée ? Découvrez ici sa version bruxelloise, avec un mélange de purée et choux de Bruxelles sur le dessus, et un émincé de volaille en dessous.
1 heure 25 min.
Facile
6 personnes
11 IngrédientsDernière mise à jour : Le 23 Février 2020
Pour 6 personnes, il vous faut :
- 1
300 g de choux de Bruxelles - 2
200 g de poulet cuit - 3
1 échalote - 4
3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 5
150 g de crème fraiche liquide - 6
persil - 7
20 g de beurre - 8
300 g de purée de pommes de terre - 9
50 g de Comté - 10
sel - 11
poivre - Poids total de ces ingrédients : 1 090 grammes
Changer ces ingrédients pour :
Les temps pour cette recette
Préparation : 40 min.
Cuisson : 50 min.
Soit en tout : 1 heure 25 min.
Si vous commencez maintenant, à , vous finirez vers : ?.Changer d'heure de début
Pour finir vers 19h, vous devrez avoir commencé avant : .Changer d'heure de fin
La recette pas à pas
Étape 1 - 10 min.
Épluchez, lavez et coupez en 4, 300 g de choux de Bruxelles, puis mettez les à cuire dans une grande casserole d'eau salée.
Étape 2 - 8 min.
Arrêtez la cuisson dès qu'ils sont tendres, sortez les l'eau de cuisson puis rafraichissez les sous l'eau froide.
Égouttez les bien.
Égouttez les bien.
Étape 3 - 2 min.
Étape 4 - 3 min.
Coupez 200 g de poulet cuit en petits morceaux.
Étape 5 - 5 min.
Préparez 1 échalote.
Dans une poêle sur feu moyen, versez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et quand elle est bien chaude ajoutez l'échalote hachée, sel et poivre.
Faites cuire 1 minute sans coloration.
Dans une poêle sur feu moyen, versez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et quand elle est bien chaude ajoutez l'échalote hachée, sel et poivre.
Faites cuire 1 minute sans coloration.
Étape 6 - 4 min.
Ajoutez le poulet, et faites le griller en remuant de temps en temps.
Étape 7 - 5 min.
Ajoutez 150 g de crème fraiche liquide, mélangez bien et laissez épaissir à feu doux.
Étape 8 - 2 min.
Étape 9 - 2 min.
Étape 10 - 2 min.
Versez le poulet au fond du plat.
Étape 11 - 3 min.
Mélangez les choux de Bruxelles avec 300 g de purée de pommes de terre.
Étape 12 - 3 min.
Recouvrez la couche de poulet avec ce mélange.
Étape 13 - 3 min.
Râpez 50 g de Comté.
Étape 14 - 2 min.
Et répartissez sur le gratin.
Étape 15 - 30 min.
Enfournez pour 30 minutes de cuisson environ, surveillez la coloration sur le dessus.
Votre parmentier Bruxellois est prêt.
Votre parmentier Bruxellois est prêt.
Remarques
Si vous n'avez pas de Comté, utilisez un autre fromage à râper de votre choix.
Le poulet peut aussi être remplacé, c'est l'occasion d'utiliser un reste de viande d'une autre recette.
Le poulet peut aussi être remplacé, c'est l'occasion d'utiliser un reste de viande d'une autre recette.
Conservation : Quelques jours au frigo, protégé par un film étirable.
Source : Maison.
Informations de diététique
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 870 ANC=330 % | 630 ANC=60 % | 810 ANC=120 % | 8 180 ANC=410 % | 34 250 ANC : 410 % |
| Pour 100 g | 80 ANC=30 % | 60 ANC=5 % | 70 ANC=10 % | 750 ANC=40 % | 3 140 ANC : 40 % |
| Par personne | 140 ANC=60 % | 110 ANC=10 % | 130 ANC=20 % | 1 360 ANC=70 % | 5 710 ANC : 70 % |
Combien ça coûte ?
- Pour 6 personnes : 4.80 €
- Par personne : 0.80 €
Changer de monnaie : 
Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
Cette recette utilise (entre autres)
Purée de pommes de terre
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Colcannon, Rillettes grillées, Gratin d'épinards au saumon, Parmentier à l'envers, Parmentier d'épinards, ... Les voir toutes 15
Choux de Bruxelles
Ces autres recettes également : Choux de Bruxelles en salade, Côtelettes de porc aux 2 choux, Frichti de Bruxelles, Belle pièce de viande confite et légumes fondants en cocotte lutée, Choux de Bruxelles à la Lombarde, ... Les voir toutes 17
Poulet cuit
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade poulet-avocat, Salade radis et poulet citronnés, Omelette épinard et poulet en gratin, Salade d'avocat, artichaut et poulet, Haricots aux tomates, ... Les voir toutes 16
Crème fraiche liquide
Ces autres recettes également : Cake aux châtaignes, Spaghetti crémeuses aux coques et persil, Émincé de veau aux champignons et asperges vertes, Riz de Madras, Purée de chou fleur et pois chiche, ... Les voir toutes 170
Autres recettes que vous pourriez également apprécier
Sucre vanillé
Presque indispensable en pâtisserie, on le trouve dans le commerce sous forme d'onéreux petits sachets de 10 grammes environ. Il faut bien faire la différence entre le sucre vanillé qui contient vraiment de la vanille, et le sucre vanilliné, purement chimique qui n'a jamais approché une gousse...12 Aout 2018427 K 204.0 30 min.
Sauce vinaigrette
Voila une préparation toute simple, mais qui peut transformer, transcender, complètement une salade.7 Juillet 20111.06 M 663.8 7 min.
Tarte Tatin
La tarte Tatin est un grand classique des desserts de la cuisine française, c'est une tarte aux pommes qui est cuite à l'envers : on commence par cuire les pommes sur le feu dans du sucre jusqu'à ce qu'il caramélise, puis on pose la pâte dessus et on fini de cuire le tout au four. Pour servir,...30 Octobre 2015415 K 363.9 1 heure 20 min.
Cake moelleux au chocolat
Tout le moelleux d'un cake,associé au gout très chocolat qui est donné dans cette recette, à la fois par du chocolat fondu, et par du cacao en poudre.30 Décembre 201892 K 33.8 1 heure 15 min.
Craquelin
Le craquelin, c'est un mélange très simple composé à part égale de farine, de beurre et de sucre roux. On obtient une pâte, qui ressemble à de la pâte sablée, et qu'on étale très finement avant de la découper à la forme voulue. On l'utilise principalement sur de la pâte à choux (mais...10 Février 2019118 K 74.2 55 min.
Liste des nouveautés de cuisine-facile.com
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/08/2025)
Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.
Suivre cette recette
Si cette recette vous intéresse, vous pouvez la "suivre", c'est à dire que vous indiquez ici votre adresse e-mail, et ensuite, à chaque fois que la recette est modifiée, ou commentée, vous recevrez immédiatement un e-mail personnel pour vous en avertir. Notez que vous devrez avant cela confirmer, toujours par e-mail, que c'est bien vous qui souhaitez suivre cette recette.
Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.
Autre possibilité : vous abonner à la liste de diffusion de cuisine-facile.com, vous recevrez alors un e-mail pour chaque nouvelle recette publiée sur site.
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
depuis hier , je ne mange plus de volailles .... il ne me reste plus que le poisson pour être végé vers quoi je tends....
à+