30 g de feuilles de menthe fraîche
500 ml de lait entier
50 g de chocolat noir
20 g de sucre en poudre
25 g de maïzena
3 cuillères à soupe d'eau| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 28 ANC=43 % | 86 ANC=33 % | 33 ANC=46 % | 762 ANC=38 % | 3 190 ANC : 38 % |
| Pour 100 g | 4 ANC=6 % | 12 ANC=5 % | 4 ANC=7 % | 113 ANC=6 % | 476 ANC : 6 % |
| Par personne | 4 ANC=7 % | 14 ANC=5 % | 5 ANC=8 % | 127 ANC=6 % | 532 ANC : 6 % |
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