Salade de pêches au cassis


Salade de pêches au cassis
Dans une coupe, une salade de pêche à la menthe, servie avec une boule de sorbet cassis.
54K 3.9/5 basé sur 14 avis
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Dernière mise à jour : Le 7 Septembre 2014

Mots-clés pour cette recette :
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Changer ces ingrédients pour : 2 personnes 4 personnes 8 personnes 12 personnes
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Combien de temps il vous faudra :
Pour réaliser cette recette :
PréparationReposTotale
25 min.30 min.55 min.
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La recette pas à pas


Étape 1 - 20 min.
Salade de pêches au cassis
Épluchez 4 pêches (procédez comme pour des tomates) et coupez les en petits morceaux.

Mettez ces morceaux dans un saladier, arrosez avec 100 ml de Sirop de sucre et ajoutez les feuilles de menthe grossièrement écrasées.

Laissez reposer à couvert 30 minutes.

Étape 2 - 30 min.
Salade de pêches au cassis
Retirez les feuilles de menthe.

Répartissez la salade de pêches dans des coupes.

Étape 3 - 5 min.
Salade de pêches au cassis
Juste avant de servir, posez une boule de glace dans chaque coupe, et décorez d'une feuille de menthe.
Remarques
Vous pouvez utiliser les pêches de votre gout : jaunes, blanches, brugnons, etc.
Conservation
A manger tout de suite, une fois dressées.
Source
Maison.
Informations de diététique
Pour la recette
Valeur énergétiqueProtides Glucides Lipides
4 517 Kcal ou 18 912 Kj0 gr1 129 gr0 gr
226 %0 %107 %0 %
Pour 100 g
Valeur énergétiqueProtides Glucides Lipides
551 Kcal ou 2 307 Kj0 gr138 gr0 gr
28 %0 %13 %0 %
Par personne
Valeur énergétiqueProtides Glucides Lipides
1 129 Kcal ou 4 727 Kj0 gr282 gr0 gr
56 %0 %27 %0 %
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2000 k-calories ou 8400 k-joules par jour pour une femme (changer pour un homme).
Combien ça coûte ?
  • Pour 4 personnes : 3.10 €
  • Par personne : 0.78 €

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Cette recette utilise (entre autres)
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