Panzanella
La panzanella est une recette originaire de la région de Toscane en Italie, c'est à l'origine une salade de tomates et de pain rassi, mais en voici une version un peu plus chic.
Dernière mise à jour : Le 16 Octobre 2022
Mots-clés pour cette recette :Pour 8 personnes, il vous faut :
- 1
600 g de tomates cerises - 2
6 tranches de pain - 3
6 cuillères à soupe d'huile d'olive - 4
2 échalotes - 5
persil - 6
8 cuillères à soupe de citron - 7 8 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 8
sel fin - 9
poivre - Poids total de ces ingrédients : 1 280 grammes
Changer ces ingrédients pour :
Les temps pour cette recette
Préparation : 28 min.
Si vous commencez maintenant, à , vous finirez vers : ?.Changer d'heure de début
Pour finir vers 19h, vous devrez avoir commencé avant : .Changer d'heure de fin
La recette pas à pas
Étape 1 - 5 min.
Lavez et séchez 600 g de tomates cerises, coupez les en 2, et réservez.
Étape 2 - 5 min.
Découpez 6 tranches de pain en petits morceaux.
Étape 3 - 5 min.
Dans une petite poêle sur feu vif, faites chauffer 6 cuillères à soupe d'huile d'olive et quand elle est bien chaude ajoutez le pain.
Faites griller les croutons à votre gout, puis retirez du feu.
Faites griller les croutons à votre gout, puis retirez du feu.
Étape 4 - 2 min.
Versez les croutons dans un saladier, puis versez par dessus les tomates que vous aurez juste avant saupoudrées de sel fin.
Ne mélangez pas tout de suite, laissez le jus des tomates, salées, descendre sur les croutons.
Ne mélangez pas tout de suite, laissez le jus des tomates, salées, descendre sur les croutons.
Étape 5 - 5 min.
Étape 6 - 1 min.
Versez échalote et persil sur les tomates, ne mélangez toujours pas.
Étape 7 - 3 min.
Dans un bol, versez 8 cuillères à soupe de citron et 8 cuillères à soupe d'huile d'olive, salez et poivrez, puis mélangez à la fourchette.
Étape 8 - 2 min.
Versez ce mélange dans le saladier, mélangez bien, votre panzanella est prête.
Remarques
Plutôt qu'une échalote à l'étape 5, vous pouvez utiliser un oignon rouge.
N'hésitez pas pour faire les croutons à utiliser du pain rassi, c'est complètement l'esprit de la recette, même si ils sont un peu secs, ils seront attendris ensuite par le jus des tomates.
N'hésitez pas pour faire les croutons à utiliser du pain rassi, c'est complètement l'esprit de la recette, même si ils sont un peu secs, ils seront attendris ensuite par le jus des tomates.
Conservation : A déguster dans la journée.
Source : Maison.
Informations de diététique
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 430 170 % | 3 490 330 % | 270 40 % | 2 780 140 % | 11 660 140 % |
| Pour 100 g | 30 10 % | 270 30 % | 20 3 % | 220 10 % | 910 10 % |
| Par personne | 50 20 % | 440 40 % | 30 5 % | 350 20 % | 1 460 20 % |
Combien ça coûte ?
- Pour 8 personnes : 4.54 €
- Par personne : 0.57 €
Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
Cette recette utilise (entre autres)
Tomates cerises
Ces autres recettes également : Bruschetta et mozzarella, Filet de daurade grillée à la polenta, Salade de tomates cerises et haricots verts, Spaghetti aux tomates et pesto, Haricots verts à la crème de tomates, ... Les voir toutes 8
Citron
Ces autres recettes également : Pesto aux pistaches et épinards, Gros dés de saumons à la Crétoise, Choux de Bruxelles en salade, Tartelettes fines aux pêches caramélisées, Petits légumes en croûte à l'islandaise, ... Les voir toutes 119
Pain
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Polpete, Bouchées de rouget aux graines de pavot, Tartines à l'Époisses, Pain perdu façon "cordon bleu", Salade de Paimpol, ... Les voir toutes 67
Huile d'olive
Ces autres recettes également : Gratin d'endives à la cancoillotte, Gratin de céleri et champignons, Penne aux champignons, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Boulettes de viandes à la tomates, ... Les voir toutes 504
Autres recettes que vous pourriez également apprécier
Crème brûlée
La crème brûlée est assez facile à préparer, c'est une simple crème aux œufs. Toute la difficulté est de réussir la délicieuse croûte de caramel qui la recouvre, l'idéal étant (pour moi) d'avoir une crème froide et bien onctueuse, et au dessus une croûte de caramel bien chaude. C'est...31 Décembre 20111.7M 2044.7 4 heures 38 min.
Verre façon Belle hélène
C'est une recette de dessert "au verre", où on dresse 4 étages de préparation : crème à la vanille, dés de poires confits au sirop d'érable, chantilly de chocolat et crème chantilly. On sert aux convives assez frais, mais pas trop froid.21 Février 2011251K 54.3 1 heure 47 min.
Croustillant d'agrumes
Il s'agit d'une poudre, plus ou moins fine, faites à partir d'écorces d'agrumes. Elle sert à saupoudrer un dessert ou une préparation pour lui apporter une saveur à la fois croustillante et parfumée à l'agrume choisi. Il est facile d'en préparer longtemps à l'avance puis de la conserver...2 Février 2016226K 34.8 1 heure 16 min.
Tartiflette
Une version personnelle d'un grand classique de la cuisine Savoyarde. La tartiflette, c'est un mélange de de lardons et d'oignons cuits avec un peu de vin blanc, des pommes de terre et du reblochon posé sur le dessus. Une fois mis au four, le reblochon fond, se dépose sur les pommes de terre et...16 Septembre 2019594K 253.9 1 heure 27 min.
Pavé de poisson à la vapeur de romarin
On cuit le poisson à la vapeur, avec du romarin ce qui le laisse bien tendre et parfumé, on le pose sur une petite fondue d'oignon et on le nappe d'une sauce crème au vin blanc.29 Mars 2020330K 143.9 1 heure
Liste des nouveautés de cuisine-facile.com
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 22/09/2024)
Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.
Suivre cette recette
Si cette recette vous intéresse, vous pouvez la "suivre", c'est à dire que vous indiquez ici votre adresse e-mail, et ensuite, à chaque fois que la recette est modifiée, ou commentée, vous recevrez immédiatement un e-mail personnel pour vous en avertir. Notez que vous devrez avant cela confirmer, toujours par e-mail, que c'est bien vous qui souhaitez suivre cette recette.
Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.
Autre possibilité : vous abonner à la liste de diffusion de cuisine-facile.com, vous recevrez alors un e-mail pour chaque nouvelle recette publiée sur site.
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :