Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 130 ANC=50 % | 40 ANC=3 % | 200 ANC=30 % | 2 420 ANC=120 % | 10 140 ANC : 120 % |
Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 2 ANC=0 % | 10 ANC=2 % | 180 ANC=9 % | 750 ANC : 9 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 9 ANC=1 % | 50 ANC=7 % | 610 ANC=30 % | 2 530 ANC : 30 % |
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Les 12 commentaires déjà postés sur cette recette :
C'est mieux une poêle "pas Tefal" pour le poulet car il attache un peu dans le fond de la poêle en question et quand on déglace avec la crème c'est tout de suite plus gouteux.
Ceci dit, ce n'est pas une obligation, juste un p'tit conseil pour le gout (un truc très important pour moi...).
Ça n'a pas d'importance, celle que vous voulez.