200 g d'oseille
100 g de pignons de pin
80 g d'huile d'olive
3 g de vitamine C (facultatif)
2 cuillères à soupe de jus de citron
100 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 11 g ANC=18 % | 6 g ANC=2 % | 33 g ANC=45 % | 364 kcal ANC=18 % | 1 522 kJ ANC=18 % |
| Pour la recette | 58 g ANC=89 % | 29 g ANC=11 % | 168 g ANC=231 % | 1 854 kcal ANC=93 % | 7 762 kJ ANC=93 % |




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