Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 190 ANC=70 % | 20 ANC=2 % | 110 ANC=20 % | 1 850 ANC=90 % | 7 770 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 10 ANC=4 % | 1 ANC=0 % | 6 ANC=1 % | 110 ANC=6 % | 470 ANC : 6 % |
Par personne | 20 ANC=9 % | 2 ANC=0 % | 10 ANC=2 % | 230 ANC=10 % | 970 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, Omelette aux asperges vertes, Polenta crémeuse aux asperges vertes, Riz crémeux aux asperges vertes et à l'oseille, Pâtes aux asperges vertes, ... Les voir toutes 9
Ces autres recettes également : Galettes St-Jacques et poireaux, Saint-Jacques à la fondue de poireaux, Marmite Normande, Noix de St jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, Coquilles saint-jacques gratinées, ... Les voir toutes 10
Ces autres recettes également : Veau Marengo, Pain à la tomate, Filets de pageots marinés au soja, Salade tiède de poulet, Champignons gratinés, ... Les voir toutes 527
Ces autres recettes également : Spaghettis au saumon fumé, Polpette d'aubergines, Farfalle aux asperges vertes, Crackers au pesto, Salade de fèves aux amandes, ... Les voir toutes 59
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 12 commentaires déjà postés sur cette recette :