Dernière mise à jour : Le 15 Aout 2010
Mots-clés pour cette recette : SaladeConcombreSaumonAvocatMayonnaisePréparation | Totale |
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28 min. | 28 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 514 Kcal ou 10 526 Kj | 103 gr | 12 gr | 228 gr |
126 % | 39 % | 1 % | 35 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
225 Kcal ou 942 Kj | 9 gr | 1 gr | 20 gr |
11 % | 4 % | <1 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
629 Kcal ou 2 633 Kj | 26 gr | 3 gr | 57 gr |
31 % | 10 % | <1 % | 9 % |
![]() | Thon à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade de jeunes courgettes, Salade Niçoise, Salade tiède de brocoli au thon, Tarte fine au thon de Nanou, Sauce gribouille, ... Toutes |
![]() | Mayonnaise : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sauce cocktail, Sandwich breton, Tartare de légumes, Pain surprise, Oeufs mimosa, ... Toutes |
![]() | Saumon fumé : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Cocktail nordique, Pommes de terre au saumon fumé, Croustillants de saumon fumé aux herbes, Sandwichs club au crabe et saumon fumé, Sacristains au saumon fumé, ... Toutes |
![]() | Concombre : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade cubique, Salade mélangée, Tzatziki, Tarte fine à la grecque, Sushis, ... Toutes |
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Pas de problème pour utiliser du thon au naturel à la place, j'ai tendance a utiliser du thon à l'huile parce que il est moins sec, mais ce n'est pas une obligation.
un grand bravo pour votre site et ses milles et unes explications, vitales pour une novice comme moi en cuisine :)
Petite question : dans la plupart des recettes à base de thon en boite, vous préconisez d'utiliser du thon à l'huile. Y a t il une raison particulière, sinon peut-on le remplacer par du thon en miettes naturel ?
merci