Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 50 ANC=20 % | 10 ANC=1 % | 240 ANC=40 % | 2 370 ANC=120 % | 9 930 ANC : 120 % |
Pour 100 g | 9 ANC=3 % | 2 ANC=0 % | 50 ANC=7 % | 460 ANC=20 % | 1 950 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Pâtes aux tomates cerises, olives et feta, Ciabatta aux 2 olives, Salade grecque, Salade Niçoise, Tarte pissaladière feuilletée, ... Les voir toutes 7
Ces autres recettes également : Tarte fine au thon de Nanou, Tarte boulangère thon-champignons, Pâtes au thon, Salade de courgettes croquantes et champignons, Salade de riz et brocoli du Cap, ... Les voir toutes 23
Ces autres recettes également : Salade de Souda, Salade Niçoise, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Pressé de légumes frais, Tarte pissaladière feuilletée, ... Les voir toutes 5
Ces autres recettes également : Escalope de porc aux champignons et crème à la sauge, Tomates coccinelle, Curry de moules au chou, Gratin de chou fleur à la moutarde, Croustillants de crevettes, ... Les voir toutes 529
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 03/08/2025)
Les 8 commentaires déjà postés sur cette recette :
je suis de Marseille et je peux vous dire qu'il manque l'élément essentiel c'est à dire le capre. en effet en provençal tapenade veut dire purée de capre.
votre recette est donc une purée d'olives.
bonne journée
C'est indiqué en haut de recette dans "Conservation".
Combien de temps puis-je conserver cette tapenade? comment? Merci!