Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 20 ANC=9 % | 30 ANC=3 % | 160 ANC=30 % | 1 690 ANC=80 % | 7 070 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 6 ANC=2 % | 7 ANC=1 % | 40 ANC=6 % | 440 ANC=20 % | 1 830 ANC : 20 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 20 ANC=1 % | 80 ANC=10 % | 840 ANC=40 % | 3 540 ANC : 40 % |
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Les 19 commentaires déjà postés sur cette recette :
Un peu tout ce que vous voulez, la variété des pommes de terre n'a pas grande importance.
Maman2010
Est-il possible d'enregistrer les recettes et si oui comment faire. Merci d'avance
JH ! Mais oui, bien sûr !
WWW.lecampanier.com
parce qu'en fait, si vous connaissez le système, les légumes viennent de différentes région de l'Ouest, pour servir les parisiens en légumes frais (et bio)
donc nous avions aujourd'hui, des "cocos" de Paimpol, je les ajouterais donc à cette fameuse recette....
je vois qu'il n'y a pas de recette de ce merveilleux ingrédients....
(désolée, je ne mange plus de cassoulets)