300 g d'oignon
500 g de pommes de terre
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
200 g de lardons fumés
700 g d'endive
½ citron
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 2 g ANC=3 % | 9 g ANC=3 % | 10 g ANC=13 % | 130 kcal ANC=6 % | 543 kJ ANC=6 % |
| Par personne | 10 g ANC=15 % | 39 g ANC=15 % | 44 g ANC=60 % | 590 kcal ANC=30 % | 2 472 kJ ANC=30 % |
| Pour la recette | 40 g ANC=61 % | 156 g ANC=59 % | 176 g ANC=240 % | 2 361 kcal ANC=118 % | 9 887 kJ ANC=118 % |




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Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Je les ai remplacé par des allumettes de jambon
j'aimerai savoir si je peux remplacer le lardons fumés par autre chose?