Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 220 ANC=90 % | 130 ANC=10 % | 570 ANC=90 % | 2 450 ANC=120 % | 10 260 ANC : 120 % |
Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 10 ANC=1 % | 50 ANC=7 % | 200 ANC=10 % | 840 ANC : 10 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Pain-quiche, Quiche Bretonne, Quiche Lorraine, Tarte poireaux-thon frais, Quiche au 2 fromages, ... Les voir toutes 10
Ces autres recettes également : Petites madeleines salées aux 2 fromages, Aligot, Tartines de Kérinou, Pâtes papillons à la truite fumée, Epinards "Comme à Langres", ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Rillettes de saumon, Galette briochée, Quiche chou et cheddar, Petits biscuits avoine et pommes, Quatre-quarts, ... Les voir toutes 450
Ces autres recettes également : Croustade de langoustines au sabayon, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Pannequets au riz rouge, ... Les voir toutes 3
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Cliquez sur "feuilles de pâte filo" dans la liste des ingrédients, tout est expliqué.