Dernière mise à jour : Le 16 Mars 2014
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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21 min. | 4 min. | 25 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 668 Kcal ou 11 170 Kj | 316 gr | 48 gr | 135 gr |
133 % | 121 % | 5 % | 20 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
113 Kcal ou 473 Kj | 13 gr | 2 gr | 6 gr |
6 % | 5 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
222 Kcal ou 929 Kj | 26 gr | 4 gr | 11 gr |
11 % | 10 % | <1 % | 2 % |
![]() | Filet de poisson : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poisson Tahitien, Bouchées de filet de poisson aux épinards, Petite marmite "terre et mer", Salade tahitienne, Cubes de thon croustillants au curry, ... Toutes |
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