Dernière mise à jour : Le 22 Février 2015
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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12 min. | 1 heure | 9 min. | 1 heure 21 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
740 Kcal ou 3 098 Kj | 80 gr | 1 gr | 46 gr |
37 % | 31 % | <1 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
166 Kcal ou 695 Kj | 18 gr | < 1 gr | 10 gr |
8 % | 7 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
370 Kcal ou 1 549 Kj | 40 gr | 1 gr | 23 gr |
19 % | 15 % | <1 % | 3 % |
Filet de rouget : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de rougets à la réduction de vin blanc, Bouchées de rouget aux graines de pavot, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Galettes aux champignons, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Guacamole, Tarte filo-poireaux-fromage, Purée gratinée aux 2 jambons, ... Toutes | |
Jus de citron : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tapenade, Pesto d'oseille, Salade Julia, Salade grecque, Tarte saumon et fondue de poireaux, ... Toutes | |
Poivre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade Ardennaise, Filets de poisson en papillotes express, Pommes de terre des vengeurs, Poisson Tahitien, Oeufs rabattus aux poireaux, ... Toutes |
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http://croquantfondantgourmand.com/rougets-marines-et-tomates-au-four/