1 gousse d'ail
1 oignon
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
300 g de viande hachée
1 cuillère à soupe d'épices à couscous
Coriandre
2 cuillères à soupe de fromage râpé
1 cuillère à soupe de jus de citron
4 feuilles de brick| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 62 ANC=96 % | 41 ANC=16 % | 98 ANC=134 % | 1 297 ANC=65 % | 5 433 ANC : 65 % |
| Pour 100 g | 11 ANC=17 % | 7 ANC=3 % | 17 ANC=24 % | 229 ANC=11 % | 962 ANC : 11 % |
| Par bricks | 15 ANC=24 % | 10 ANC=4 % | 24 ANC=34 % | 324 ANC=16 % | 1 358 ANC : 16 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Gratin Parmentier, Hamburgers, Hamburger chicano, Boulettes de viandes, Moussaka, ... Les voir toutes 15

Ces autres recettes également : Feuillantines de pommes tièdes, Feuilleté aux fraises express, Brick aux champignons et poulet, Croustillants de saumon fumé aux herbes, Rouleaux croustillants aux épinards, ... Les voir toutes 12

Ces autres recettes également : Oeufs rabattus aux poireaux, Thon mariné aux herbes, Poisson à la Bordelaise, Oeufs tomates-courgettes, Polenta aux fanes de betteraves, ... Les voir toutes 562

Ces autres recettes également : Tarte fine aux épinards et pommes de terre, Cake au chorizo, olives et tomates confites, Baguette garnie, Champignons gratinés, Galettes bretonnes, ... Les voir toutes 75
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 26/04/2026)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Non, ce n'est pas la peine.
Si on les congèle, il faut les décongeler avant cuisson ?