Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 100 ANC=40 % | 80 ANC=7 % | 260 ANC=40 % | 3 090 ANC=160 % | 12 940 ANC : 160 % |
Pour 100 g | 6 ANC=3 % | 5 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 200 ANC=10 % | 840 ANC : 10 % |
Par personne | 50 ANC=20 % | 40 ANC=4 % | 130 ANC=20 % | 1 550 ANC=80 % | 6 470 ANC : 80 % |
Ces autres recettes également : Velouté potimarron-poireaux, Potimarron aux 3 fromages en gratin, Purée de potimarron, Soupe au potiron-potimarron, Marmite de Taos, ... Les voir toutes 13
Ces autres recettes également : Bagel poulet et avocat, Émincé de poulet champignons-brocolis, Paella, Burger tex-mex au poulet, Poulet "cantina", ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Pâté de campagne, Oeuf Arsène, Carottes confites au lard, Sandwich club au poulet, Pommes de terre lard et herbes, ... Les voir toutes 30
Ces autres recettes également : Coques et chou vert à la crème fumée, Filets de poissons grillés, chou étuvé au Noilly, Omelette à l'oseille, Sauce beurre blanc, Involtinis, ... Les voir toutes 167
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/04/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
J'ai fais la recette avant votre réponse ! ce matin j'ai fais même la cuisson.
J'ai réchauffé à feu doux à midi c'était délicieux ! il me reste des viandes et chataignes, j'ai mis dans une cocotte individuelle que je ferai cuire demain avec un bol de riz blanc et c'est top !!
A mon avis vous pouvez tout faire à l'avance et programmer le four en conséquence.
Je veux faire cette recette, mais comme j'ai peu de temps entre 12 et 13h je voulais savoir si je peux tout préparer le matin et programmer le four ou si vous me conseillez plutot d'éplucher le potimarron, le couper et mettre le tout dans un plat