1 kg de potimarron
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe d'herbes de Provence
50 g de graines de courge
50 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)
150 g d'œuf ( Comment faire pour... )
150 g de crème fraiche
300 g de pâte brisée
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 250 ANC=100 % | 1 240 ANC=120 % | 1 070 ANC=160 % | 3 260 ANC=160 % | 13 650 ANC : 160 % |
| Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 70 ANC=7 % | 60 ANC=9 % | 190 ANC=9 % | 780 ANC : 9 % |
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26 cm