En savoir plus...
Bouillon léger aux brocoli
30 min.
Facile
3.80 €
6 personnes
4 Ingrédients- 1
750 g de brocoli - 2
1 litre de bouillon de légumes - 3
sel - 4
poivre - Poids total de ces ingrédients : 1 750 grammes
La recette pas à pas
Étape 1 - ⌛ 15 min.
Étape 2 - ⌛ 8 min.
Faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Étape 3 - ⌛ 3 min.
Étape 4 - ⌛ 3 min.
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 110 ANC=40 % | 510 ANC=50 % | 300 ANC=50 % | 5 180 ANC=260 % | 21 690 ANC : 260 % |
| Pour 100 g | 6 ANC=2 % | 30 ANC=3 % | 20 ANC=3 % | 300 ANC=20 % | 1 240 ANC : 20 % |
| Par personne | 20 ANC=7 % | 90 ANC=8 % | 50 ANC=8 % | 860 ANC=40 % | 3 620 ANC : 40 % |
- Pour 6 personnes : 3.80 €
- Par personne : 0.65 €
Changer de monnaie :
Bouillon de légumes
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Soupe d'endives à la bière, Paysanne de légumes, Risotto aux petit-pois "Mantecare", Côtelettes de porc à la Champvallon, Saucisses aux mogettes, ... Les voir toutes 19
Brocoli
Ces autres recettes également : Gratin de pommes de terre et brocoli, 4 petits choux crémés, Poêlée de légumes verts, Brocolis sautés au jambon, Émincé de poulet champignons-brocolis, ... Les voir toutes 11
Sel
Ces autres recettes également : Quiche au 2 fromages, Soufflé au Fromage, Pain de maïs pour Anne, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Gâteau Nantais, ... Les voir toutes 671
Poivre
Ces autres recettes également : Haricots verts et pommes de terre à la crème de Morbier, Croustillants de crevettes, Plancha aux épices, Foie gras en ballotine, Salade au concombre, avocat et moules, ... Les voir toutes 644
Strudel aux pommes
Le strudel, c'est un gâteau originaire de l'Europe centrale, une sorte de gros chausson dans lequel on coupe des tranches. Voici une version pommes, noix, amandes et raisins secs macérés au rhum.
Tarte sablée pommes-amandes
Un grand classique de la pâtisserie, fond de pâte sablée, crème d'amandes et lamelles de pommes.
Cake aux châtaignes
Ce délicieux gâteau est aux châtaignes à double titre : il contient de la farine de châtaignes et de la crème de marron.
Galette des rois aux pommes caramélisées
Une galette des rois sans frangipane, une sorte de tourte-tatin ou de galette-tatin.
Gâteau au chocolat de Nanou
Un gâteau fondant, très très chocolat...Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 16/11/2025)