Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 60 ANC=20 % | 90 ANC=8 % | 260 ANC=40 % | 2 890 ANC=140 % | 12 090 ANC : 140 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 4 ANC=0 % | 10 ANC=2 % | 160 ANC=8 % | 690 ANC : 8 % |
Par personne | 9 ANC=4 % | 10 ANC=1 % | 40 ANC=6 % | 480 ANC=20 % | 2 020 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Tarte fine de légumes en rosace, Courgettes ripiene, Salade de courgettes croquantes et champignons, Tagliatelles et spaghetti de courgettes façon carbonara, ... Les voir toutes 48
Ces autres recettes également : Soupe de légumes d'hiver, Nems au poulet, Rôti de boeuf "Comme à Santa-Fé", Oeufs mayonnaise, Civet de lapin à la normande, ... Les voir toutes 69
Ces autres recettes également : Risotto de céleri, Mousse de betteraves crues aux noix, Soupe au potiron-potimarron, Tarte fondante mûres-amandes, L'étrange gratin, ... Les voir toutes 170
Ces autres recettes également : Julienne de choux au jambon, Soupe poireaux-topinambours, Canapés façon bistrot, Frichti de poireaux aux oeufs durs, Tarte fine aux échalotes confites, ... Les voir toutes 14
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/10/2025)
Les 9 commentaires déjà postés sur cette recette :
Pour l'appareil, crème fraîche épaisse allégée cheddar et mozarella et pas du tout de farine
Délicieux