 75 g de pignons de pin
 75 g de pignons de pin 200 g d'épinards cuits
 200 g d'épinards cuits 1 œuf
 1 œuf 100 g de ricotta
 100 g de ricotta sel
 sel poivre
 poivre 150 ml de crème fraiche liquide
 150 ml de crème fraiche liquide sauge
 sauge 100 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)
 100 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 110 ANC=40 % | 90 ANC=8 % | 160 ANC=30 % | 1 630 ANC=80 % | 6 830 ANC : 80 % | 
| Pour 100 g | 20 ANC=6 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 240 ANC=10 % | 1 010 ANC : 10 % | 
| Par personne | 30 ANC=10 % | 20 ANC=2 % | 40 ANC=6 % | 410 ANC=20 % | 1 710 ANC : 20 % | 
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