Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 110 ANC=40 % | 90 ANC=8 % | 160 ANC=30 % | 1 630 ANC=80 % | 6 830 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 20 ANC=6 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 240 ANC=10 % | 1 010 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 20 ANC=2 % | 40 ANC=6 % | 410 ANC=20 % | 1 710 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Bricks aux épinards, Gratin d'épinards Mornay, Tarte fine aux épinards et pommes de terre, Cake aux épinards et au Comté, Riz crémeux aux épinards, ... Les voir toutes 33
Ces autres recettes également : Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, Volaille poireaux-Tandoori, Pétales de poisson, julienne de légumes et beurre blanc, Glace à la vanille, Framboisier, ... Les voir toutes 165
Ces autres recettes également : Scarpaccia courgettes et pommes de terre, Artichauts poivrade, Choux grillés au citron, Gratin aux artichauts violets, Pesto coriandre-cajou, ... Les voir toutes 54
Ces autres recettes également : Galette des rois Sicilienne, ... Les voir toutes 1
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)