30 g de beurre
500 g d'épinards cuits
4 œufs durs
200 g de sauce mornay
50 g de fromage râpé (facultatif)| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 230 ANC=90 % | 310 ANC=30 % | 320 ANC=50 % | 1 330 ANC=70 % | 5 580 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=9 % | 30 ANC=3 % | 30 ANC=5 % | 140 ANC=7 % | 600 ANC : 7 % |
| Par personne | 60 ANC=20 % | 80 ANC=7 % | 80 ANC=10 % | 330 ANC=20 % | 1 390 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs brouillés, pain toasté et épinards frais, Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, Omelette épinard et poulet en gratin, Gratin d'épinards aux oeufs durs, Oeufs cocotte poulet et épinards, ... Les voir toutes 36

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Courgettes garnies de Manou, Tarte à l'oignon Mornay, Petits légumes verts en sauce Mornay, Œufs à la florentine, Gratin de bettes à la Mornay, ... Les voir toutes 5

Ces autres recettes également : Polenta crémeuse aux asperges vertes, L'étrange gratin, Crème de pistache, Pâte sucrée, Soupe de légumes d'hiver, ... Les voir toutes 486

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Croque-monsieur aux épinards, Salade d'épinards frais, Poireaux et brocoli à la flamande, Salade Niçoise, ... Les voir toutes 47
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 01/02/2026)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oh oui, c'est même une très bonne idée.
Merci.. Bonne journée