Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 120 ANC=50 % | 680 ANC=60 % | 360 ANC=60 % | 6 450 ANC=320 % | 26 980 ANC : 320 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 10 ANC=2 % | 190 ANC=10 % | 800 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 170 ANC=20 % | 90 ANC=10 % | 1 610 ANC=80 % | 6 750 ANC : 80 % |
Ces autres recettes également : Filets de poisson en papillotes express, Rôti de porc "au sac" et légumes fondants, Viande braisée au vin rouge réduit, Coleslaw, Carottes et navets épicés rôtis au Parmesan, ... Les voir toutes 69
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Curry de légumes indiens, Foie gras Chantilly, Médaillons de filet mignon à la mexicaine, Bouillon léger aux brocoli, Asperges en petits pois, ... Les voir toutes 19
Ces autres recettes également : Potage à la Du Barry, Tarte sablée aux abricots doux et romarin, Couscous, Oeufs de caille en boutonnière, Compote coings-pommes, ... Les voir toutes 136
Ces autres recettes également : Oeufs cocotte à la Française, Épinards et champignons au pesto, Pannequets au riz rouge, Riz crémeux aux épinards, Salade grecque au poulet, ... Les voir toutes 531
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/08/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
@ulysse : Ah ben non, braisé, c'est cuit dans un fond de liquide, ce dont vous parlez là c'est "sauté" (il me semble)
Voici encore une belle recette qui nous donne du fondant en bouche !
Cependant, je ne vois pas très bien où les carottes sont braizées puisqu'elles sont cuites au bouillon (très bon). J'aurai pensé que entre l'étape 3 & l'étape 4, on les aurait braisées dans une poêle profonde. Mais pourquoi pas !
Merci à vous.