 40 g de beurre
 40 g de beurre 1 œuf
 1 œuf 2 cuillères à soupe de crème fraiche
 2 cuillères à soupe de crème fraiche 2 cuillères à soupe de sucre en poudre
 2 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 cuillère à soupe d'amandes en poudre
 1 cuillère à soupe d'amandes en poudre 2 cuillères à soupe de farine
 2 cuillères à soupe de farine ¼ petite cuillère de levure chimique
 ¼ petite cuillère de levure chimique| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 20 ANC=7 % | 70 ANC=7 % | 70 ANC=10 % | 960 ANC=50 % | 4 040 ANC : 50 % | 
| Pour 100 g | 7 ANC=3 % | 30 ANC=3 % | 30 ANC=4 % | 420 ANC=20 % | 1 740 ANC : 20 % | 
| Par mug-cakes | 9 ANC=3 % | 40 ANC=3 % | 30 ANC=5 % | 480 ANC=20 % | 2 020 ANC : 20 % | 
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