Dernière mise à jour : Le 29 Juillet 2018
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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15 min. | 17 min. | 32 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 734 Kcal ou 7 260 Kj | 92 gr | 201 gr | 128 gr |
87 % | 35 % | 19 % | 19 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
197 Kcal ou 825 Kj | 10 gr | 23 gr | 15 gr |
10 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
433 Kcal ou 1 813 Kj | 23 gr | 50 gr | 32 gr |
22 % | 9 % | 5 % | 5 % |
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Absolument !
Je pense qu'à l'étape 3, je mettrais des gants film sans quoi, je risque de me retrouver avec des mains de "peau rouge" !!!