Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 50 ANC=20 % | 20 ANC=2 % | 120 ANC=20 % | 1 360 ANC=70 % | 5 700 ANC : 70 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 2 ANC=0 % | 10 ANC=2 % | 140 ANC=7 % | 600 ANC : 7 % |
Par personne | 10 ANC=5 % | 5 ANC=1 % | 30 ANC=4 % | 340 ANC=20 % | 1 430 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Rafraichissante salade d'été, Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Salade verte d'avocat, Salade tiède de poulet, Club-sandwich "Terre et mer", ... Les voir toutes 26
Ces autres recettes également : Comment préparer des courgettes, Tarte fine aux tomates et courgettes, Gratin de courgette, Houmous vert, Petites omelettes aux légumes, ... Les voir toutes 47
Ces autres recettes également : Salade de courgettes croquantes et champignons, Salade Niçoise, Pâtes au thon, Cake aux poireaux et au thon, Salade indienne, ... Les voir toutes 23
Ces autres recettes également : Pommes de terre en portefeuille, Côtelettes de porc au romarin, Tarte de pommes de terre au fromage, Salade d'endives croutons-fromage, Grilled cheese oeuf et épinards, ... Les voir toutes 30
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 07/09/2025)