Dernière mise à jour : Le 22 Janvier 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
11 min. | 15 min. | 26 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 068 Kcal ou 4 472 Kj | 88 gr | 150 gr | 108 gr |
53 % | 34 % | 14 % | 16 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
164 Kcal ou 687 Kj | 14 gr | 23 gr | 17 gr |
8 % | 5 % | 2 % | 3 % |
Par tartines | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
267 Kcal ou 1 118 Kj | 22 gr | 37 gr | 27 gr |
13 % | 8 % | 4 % | 4 % |
Poulet cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Oeufs cocotte poulet et épinards, Gratin de potimarron, Pain surprise, Omelette épinard et poulet en gratin, Salade de Valay, ... Toutes | |
Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Verrine croquante, Pâtes à la New-Yorkaise, Moelleux au pamplemousse, Spaghettis au saumon fumé, Purée de haricots verts, ... Toutes | |
Purée de sésame (tahineh) : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Potage céleri et sésame, Potage aux navets et à la purée de sésame, Pain d'Ali-baba (au sésame), Houmous vert, Houmous, ... Toutes | |
Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tian de légumes, Grilled cheese, Émincé de chou-fleur aux 3 fromages, Welsh, Tartines de Kérinou, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/04/2024)