Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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36 min. | 5 min. | 42 min. | 1 heure 23 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
5 946 Kcal ou 24 895 Kj | 220 gr | 316 gr | 423 gr |
297 % | 85 % | 30 % | 64 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
81 Kcal ou 339 Kj | 3 gr | 4 gr | 6 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
330 Kcal ou 1 382 Kj | 12 gr | 18 gr | 23 gr |
17 % | 5 % | 2 % | 4 % |
Aubergine : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Chou fleur et aubergines violettes au pesto grec, Moussaka, Tian de légumes, Riz de Madras, Ratatouille, ... Toutes | |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Coleslaw Breton, Curry-coco de chou fleur, Salade de pois chiche à la libanaise, Paysanne de légumes, Rémoulade de chou fleur à l'avocat, ... Toutes | |
Brocoli : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Bouillon léger aux brocoli, Poêlée de légumes verts, Salade tiède de brocoli au thon, Flan de brocolis, 4 petits choux crémés, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Ravioli épinards et ricotta, Oeufs cocotte poulet et épinards, Croustade de coques à la poulette, Petits gratins aux pommes, Duo d'asperges mignonettes, ... Toutes |
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