Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 80 ANC=30 % | 250 ANC=20 % | 170 ANC=30 % | 2 900 ANC=150 % | 12 130 ANC : 150 % |
Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 40 ANC=4 % | 30 ANC=4 % | 490 ANC=30 % | 2 060 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Petits biscuits pomme-avoine pour Sasha, Gâteau aux flocons d'avoine, Barres moelleuses aux céréales, Crumble canadien aux pommes, Gâteau aux noix et flocons d'avoine, ... Les voir toutes 14
Ces autres recettes également : Pâte de noix, Pain gourmand au Comté et aux noix, Biscuits des camisards, Sablés aux noix, Crumble pommes et whisky, ... Les voir toutes 20
Ces autres recettes également : Pâte ou poudre de pistache, Nougat, Riz au lait aux pommes et fruits secs, Comment éplucher (monder) des pistaches, Truffes en chocolat, ... Les voir toutes 18
Ces autres recettes également : Mendiants, Brioche royale, Comment éplucher (monder) des noisettes, Fondants au chocolat et noisettes, ... Les voir toutes 4
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
J'en mange tous les jours au petit déjeuner, dans du café.
Merci pour cette recette !
donc je vais remplacer l'avoine par du riz (par ex:) et j'ajouterai une banane avec la compote ; s u p e r !