150 g de crème fraiche
50 g de purée de sésame (tahineh)
estragon
4 tranches de pain
200 g de poulet cuit
50 g de fromage| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 1 070 ANC=410 % | 2 330 ANC=220 % | 390 ANC=60 % | 1 770 ANC=90 % | 7 430 ANC : 90 % |
| Pour 100 g | 170 ANC=60 % | 360 ANC=30 % | 60 ANC=9 % | 270 ANC=10 % | 1 140 ANC : 10 % |
| Par tartines | 270 ANC=100 % | 580 ANC=60 % | 100 ANC=20 % | 440 ANC=20 % | 1 860 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade d'avocat, artichaut et poulet, Oeufs cocotte poulet et épinards, Poulet au curry express, Haricots aux tomates, Gratin de poulet au riz et champignons sautés, ... Les voir toutes 16

Ces autres recettes également : Oeuf Arsène, Filets de poissons au chou et curry, Gratin de fanes de betteraves et pommes de terre, Salade Caesar, Rouleaux croustillants aux épinards, ... Les voir toutes 120

Ces autres recettes également : Potage aux navets et à la purée de sésame, Sauce verte persil-sésame, Houmous vert, Salade de pois chiche à la libanaise, Houmous, ... Les voir toutes 7

Ces autres recettes également : Salade tiède de chou-fleur aux 2 fromages, Salade d'endives croutons-fromage, Torsade Poitevine, Gratin d'asperges et épinards, Salade mélangée de printemps, ... Les voir toutes 30
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 23/11/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :