Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 330 ANC=130 % | 1 360 ANC=130 % | 1 470 ANC=220 % | 2 760 ANC=140 % | 11 570 ANC : 140 % |
Pour 100 g | 30 ANC=10 % | 130 ANC=10 % | 140 ANC=20 % | 260 ANC=10 % | 1 080 ANC : 10 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Tartines au haddock fumé et fondue de poireaux, Saint-Jacques à la fondue de poireaux, Croque-monsieur gourmand, Galettes St-Jacques et poireaux, Tartines grillées aux poireaux et Camembert, ... Les voir toutes 6
Ces autres recettes également : Saumon mariné comme un hareng, Riz du pêcheur, Saumon en papillote aux petits légumes, Saumon à l'oseille, Saumon roulé aux feuilles de bettes, ... Les voir toutes 11
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Tarte poireaux-mimolette, Tarte de pommes de terre au fromage, Pâté en croute, Quiche Lorraine, Tarte à l'coloche, ... Les voir toutes 15
Ces autres recettes également : Kebab maison, Sauce rémoulette, Gâteau de crabe, Tomates coccinelle, Tzatziki, ... Les voir toutes 70
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui vous pouvez, le mieux est de le décongeler la veille en le mettant au frigo.
Et je serai vous je le préparerai frais, découpe et tout, et ensuite seulement je le congèlerai.
Merci de vos conseils toujours les bienvenus;