Dernière mise à jour : Le 10 Juin 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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29 min. | 37 min. | 1 heure 6 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 118 Kcal ou 13 054 Kj | 135 gr | 482 gr | 305 gr |
156 % | 52 % | 45 % | 46 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
76 Kcal ou 318 Kj | 3 gr | 12 gr | 7 gr |
4 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
173 Kcal ou 724 Kj | 8 gr | 27 gr | 17 gr |
9 % | 3 % | 3 % | 3 % |
Bettes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Saumon roulé aux feuilles de bettes, ... Toutes | |
Pommes de terre cuites : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade citronnée de choux et pommes de terre, Salade haricots verts-pommes de terre au paprika, Gratins d'endives au Mont d'or, Salade Piémontaise verte, Pommes de terre au saumon fumé, ... Toutes | |
Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin de fin d'été, Croque-monsieur, Gratin d'épinards et poulet épicé, Lasagnes Bolognaises, Tarte poireaux-mimolette, ... Toutes | |
Fromage râpé : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin des alpes, Soupe à l'oignon gratinée, Parmentier de lieu jaune, Gratin de chou fleur à la moutarde, Gratin "grillé dedans", ... Toutes |
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