400 g de filet de poulet
2 feuilles de laurier
2 brins de thym
400 g de pommes de terre cuites
Persil
200 g de fromage frais
200 g de crème fraiche
500 g de pâte à pain
50 g de fromage râpé
Sel
Poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 851 ANC=1 309 % | 5 838 ANC=2 203 % | 206 ANC=283 % | 3 004 ANC=150 % | 12 579 ANC : 150 % |
| Pour 100 g | 48 ANC=75 % | 333 ANC=126 % | 11 ANC=16 % | 171 ANC=9 % | 718 ANC : 9 % |
| Par personne | 141 ANC=218 % | 973 ANC=367 % | 34 ANC=47 % | 500 ANC=25 % | 2 097 ANC : 25 % |
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Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
je vais faire ça demain, le jour le plus chaud de la semaine ou de l'année voire du siècle...si tu n'entends plus parler de moi tu ajouteras en bas de la recette "à ne pas faire un jour de canicule" !
En fait tout ce que tu as cité est possible, c'est très ouvert.
De mon coté j’achète du fromage blanc ou du fromage de chèvre frais au marché bio du coin, et quand je ne peux pas y aller, du carré Gervais.
je ne sais jamais de quoi on parle quand on dit "fromage frais"... du fromage blanc, du st Moret, du carré Gervais, d'après la photo le tien est démoulable et rond MAIS je ne vois pas !!!
dis nous le nom, ça ira plus vite ! merci d'avance et bonne journée à tous
Oui oui, ils sont cuits, et restent très tendres, mais vous n'aurez bien sur ainsi pas de croustillant.
Merci .