500 g de champignons
50 g d'oignon
2 feuilles de laurier
2 brins de persil
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
½ citron
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 20 ANC=6 % | 30 ANC=3 % | 60 ANC=9 % | 730 ANC=40 % | 3 040 ANC : 40 % |
| Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 4 ANC=0 % | 8 ANC=1 % | 110 ANC=5 % | 450 ANC : 5 % |
| Par personne | 4 ANC=2 % | 7 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 180 ANC=9 % | 760 ANC : 9 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Boeuf bourguignon, Émincé de poulet champignons-brocolis, Velouté de champignons, Tagliatelles à la néo-zélandaise, Émincé de veau aux poireaux et champignons, ... Les voir toutes 63

Ces autres recettes également : Filets de poulet panés pomme de terre, Hash-brown casserole, Risotto aux petit-pois "Mantecare", Oeufs cocotte à la Française, Crème d'artichauts Comtoise, ... Les voir toutes 153

Ces autres recettes également : Salade d'endives croutons-fromage, Salade Caesar, Brochettes de poulet épicé, Parmentier de polenta, Croque-monsieur gourmand, ... Les voir toutes 555

Ces autres recettes également : Parmentier Bruxellois, Taboulé Libanais, Sauce verte au persil, Julienne de choux au jambon, Polpete, ... Les voir toutes 164
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 01/03/2026)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :