Préparation | Totale |
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15 min. | 15 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
7 833 Kcal ou 32 795 Kj | 122 gr | 349 gr | 661 gr |
392 % | 47 % | 33 % | 100 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
505 Kcal ou 2 114 Kj | 8 gr | 23 gr | 43 gr |
25 % | 3 % | 2 % | 6 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
979 Kcal ou 4 099 Kj | 15 gr | 44 gr | 83 gr |
49 % | 6 % | 4 % | 13 % |
![]() | Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de riz et épinards frais, Riz crémeux aux épinards, Riz aux légumes verts, Courgettes garnies express, Thon grillé aux 2 citrons, ... Toutes |
![]() | Brocoli du Cap : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade d'endives et brocoli du Cap, ... Toutes |
![]() | Thon à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade indienne, Salade de courgettes croquantes et champignons, Salade de riz et épinards frais, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Salade cornouaillaise, ... Toutes |
![]() | Sauce vinaigrette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade tiède de saint-jacques au chou, Salade multi-tomates, Salade de tomates cerises et haricots verts, Salade tiède de lentilles, Salade mélangée, ... Toutes |
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