Préparation | Cuisson | Totale |
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21 min. | 10 min. | 31 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 671 Kcal ou 6 996 Kj | 98 gr | 27 gr | 130 gr |
62 % | 28 % | 2 % | 15 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
266 Kcal ou 1 114 Kj | 16 gr | 4 gr | 21 gr |
10 % | 4 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
418 Kcal ou 1 750 Kj | 24 gr | 7 gr | 33 gr |
15 % | 7 % | <1 % | 4 % |
![]() | Chapelure : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gâteau de crabe, Coquilles saint-jacques gratinées, Mini-fondue de Mont d'or et pommes de terre, Poisson en croute de graines, Escalope Viennoise, ... Toutes |
![]() | Graines de sésame : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Flan au sésame noir, Barres chocolatées aux céréales, Grissini aux céréales, Langoustines grillées au sésame, Pains pour hamburger, ... Toutes |
![]() | Huile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Poisson en croute de graines, Pommes de terre bourguignonnes, Paleron en 2 cuissons, Bricks aux épinards, Croustillant au fromage, ... Toutes |
![]() | Escalope de veau : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Involtinis, Escalope Viennoise, ... Toutes |
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