Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 60 ANC=20 % | 30 ANC=3 % | 180 ANC=30 % | 1 940 ANC=100 % | 8 130 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 6 ANC=2 % | 3 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 210 ANC=10 % | 870 ANC : 10 % |
Par personne | 10 ANC=6 % | 7 ANC=1 % | 40 ANC=7 % | 490 ANC=20 % | 2 030 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Gratin d'asperges et épinards, Comment préparer des asperges, Asperges en petits pois, Duo d'asperges mignonettes, Salade d'asperges blanches, ... Les voir toutes 5
Ces autres recettes également : Sauté de veau printanier, Gratin de légumes au 2 fromages, Flan de brocolis, Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, Petits cakes aux 2 citrons, ... Les voir toutes 167
Ces autres recettes également : Sandwich de bistrot, Salade de lentilles et viande froide, Tarte filo campagnarde, Artichauts-boeuf, Gratin de poireaux au Morbier, ... Les voir toutes 10
Ces autres recettes également : Bricks aux épinards, Polpette d'aubergines, Salade tiède de saint-jacques au chou, Bœuf "Au vert", Côtelettes de porc à la Champvallon, ... Les voir toutes 90
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/04/2025)