Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 18 min. | 25 min. | 1 heure 43 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
5 899 Kcal ou 24 698 Kj | 606 gr | 349 gr | 231 gr |
295 % | 233 % | 33 % | 35 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
77 Kcal ou 322 Kj | 8 gr | 5 gr | 3 gr |
4 % | 3 % | <1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
328 Kcal ou 1 373 Kj | 34 gr | 19 gr | 13 gr |
16 % | 13 % | 2 % | 2 % |
![]() | Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Spaghettis aux moules et basilic, Curry de moules au chou, Moules au riz noir, Moules farcies au beurre d'escargot, Quiche Bretonne, ... Toutes |
![]() | Coques : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Filets de sole à la Dieppoise, Ragout du pêcheur, Croustade de coques à la poulette, Spaghetti crémeuses aux coques et persil, Tagliatelles aux coques, ... Toutes |
![]() | Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte fondante mûres-amandes, Soupe aux épinards frais, Curry de moules au chou, Tarte bretonne champignons et poireaux, Filets de sole à la Dieppoise, ... Toutes |
![]() | Palourdes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de sole à la Dieppoise, ... Toutes |
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