Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 230 ANC=90 % | 170 ANC=20 % | 390 ANC=60 % | 5 120 ANC=260 % | 21 440 ANC : 260 % |
Pour 100 g | 6 ANC=3 % | 5 ANC=0 % | 10 ANC=2 % | 160 ANC=8 % | 650 ANC : 8 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 20 ANC=2 % | 50 ANC=7 % | 640 ANC=30 % | 2 680 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Mousse de betteraves crues aux noix, Duo de choux crémeux, Petites verrines à la vanille, clémentine et marron, Gratin de poireaux au Morbier, Spaghetti crémeuses aux coques et persil, ... Les voir toutes 165
Ces autres recettes également : Moules marinières, Filets de sole à la Dieppoise, Spaghettis aux moules et basilic, Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, Curry de moules au chou, ... Les voir toutes 10
Ces autres recettes également : Pommes de terre aux crevettes, Quiche Bretonne, Riz du pêcheur, Oeufs à la coque surprise, Avocat aux crevettes sautées, ... Les voir toutes 6
Ces autres recettes également : Noix de St jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, Saint-Jacques à la fondue de poireaux, Noix de Saint-Jacques à la julienne de choux, Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, Poêlée de Saint-Jacques et Chanterelles, sauce au Noilly, ... Les voir toutes 10
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 08/12/2024)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :